Méditation Retrouvez l’essentiel et le calme intérieur

2 janvier 2020 Nora Boukala 0

Voici quelques conseils que je me permets de vous offrir pour les semaines, les mois et les années qui viennent.

Ne plus s’épuiser, ne plus se fatiguer là où …

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Lorsque le mental tourne en boucles : quelques clés et surtout ma 1ère méditation tambour en ligne !

19 décembre 2019 Nora Boukala 0

Avez-vous un cerveau qui ne s’arrête jamais et pense en permanence ?

Lorsque nous avons un mental qui tourne en boucle, il est très facile d’être épuisé. Cela peut nuire …

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